この記事では、オイシックスのお試しセットに入っている、
フライパン1つで完成!チーズとろ〜りマイルドタンドリーチキン
たっぷりケールのチーズナッツサラダ
の2品を作っていきたいと思います!
タンドリーチキンとケールサラダの材料
タンドリーチキンの材料
・マイルドタンドリーチキン:1セット
・玉ねぎ:1/4個
・チーズ(とろけるタイプ):50g
・サラダ油:小さじ1
ケールサラダの材料
・かがやケール:1袋
・ラディッシュ:1個
・スライスアーモンドチーズ:10g
・粉チーズ:1袋
・化学調味料無添加ハニーマスタードと玉ねぎドレッシング:1袋

マイルドタンドリーチキンを料理!
マイルドタンドリーチキンから作っていきたいと思います。
まずは、玉ねぎを5mm厚の薄切りにしましょう。
フライパンにサラダ油を入れましょう。
鶏肉を入れて、中火で焼いていきます。
鶏肉に焦げ目がついたら、裏返しにして弱火にしましょう。
そこへ、先ほど切った玉ねぎを入れて・・・
フライパンにフタをして、2分程度中まで火を通していきます。
全体的に色が変わったらOKです!
タンドリーチキンのソースを入れて・・・
チーズを入れたら・・・
チーズが溶けるまでフタをしましょう。

ケールサラダを料理!
まずは、かがやケールの根元を切り落として、食べやすいサイズにカットします。
ラディッシュは葉を切って、薄く輪切りにしましょう。
ボウルにかがやケールを入れて・・・
玉ねぎドレッシングを入れて・・・
しっかりと和えていきます。
玉ねぎドレッシングにはハチミツが含まれています。
1歳未満の子供には与えないようにしましょう。
そこに粉チーズを入れて、さっと混ぜ合わせましょう。
ラディッシュとスライスアーモンドを入れたらOKです。
タンドリーチキンとケールサラダをお皿に盛ったら完成です!

ケールサラダもクセが少なくて食べやすかったので、お子さんのいる家庭でも人気になること間違いなしです!
ぜひ、あなたもオイシックスで美味しい料理作ってみてくださいね^^